31 January 2015

9 keperluan bayi untuk berkembang maju


1.Tunjukkan kasih sayang anda
Memberi bayi anda banyak kasih sayang, perhatian dan kemanjaan akan membantu dia berkembang secara fizikal dan emosi. Jadi, peluk, sentuh, senyum, beri galakan dan perhatian, dan bermain dengan bayi anda setiap kali anda boleh. Menyokong bayi anda apabila dia sedih (dan juga apabila dia gembira) membantu membina kepercayaan dan ikatan emosi yang kukuh.
2.Jaga keperluan asas bayi anda
Anda dan bayi anda adalah satu pasukan, dan salah satu tugas anda adalah untuk menjaga keperluan-keperluan asasnya supaya dia boleh teruskan tugas-tugas dia yang penuh cabaran! Bantu dia dengan mengajar dia bagaimana mendapat tidur yang cukup, menyusu susu badan jika anda boleh, bawakan ke doktor untuk pemeriksaan yang perlu, dan ikut jadual imunisasi.



3.Bercakap dengan bayi anda

Bercakap dengan bayi anda menunjukkan kepadanya yang anda mengambil berat tentang dia dan juga membantu dia belajar untuk berkomunikasi. Pegang pandangannya dan berbual dengan dia apabila anda menukar lampin dan menyuap makanan bayi. Anda hanya perlu menggambarkan apa yang anda lakukan dan apa yang bayi anda lakukan. Sebagai contoh, "Mak sedang menyediakan air suam di dalam bilik mandi supaya dia boleh memandikan anda."


4.Merangsang derianya

Bermain dengan mainan yang pelbagai bentuk, tekstur, warna, bunyi dan berat adalah cara yang baik untuk membantu merangsang deria bayi anda. Anda juga boleh menyanyi lirik dodoi-dodoi yang digemari dan bermain permainan bersama-sama, seperti ba cak dan mainan tepuk tangan pat-a-cake.

5.Membaca kepada bayi anda

Membaca secara kuat merupakan salah satu perkara yang paling penting yang anda boleh lakukan untuk membantu membina himpunan perkataan anak anda, dan meningkatkan imaginasi dan kemahiran bahasanya. Dengan menunjukkan kepada bayi anda buku-buku yang menyeronokkan, anda juga akan menggalakkan apa yang diharapkan akan menjadi satu tabiat seumur hidup. Masa membaca juga memberi kesempatan bagi anda untuk memeluknya dan meluangkan masa bersama.

6.Galakkan bayi anda meneroka
Untuk membina otot-otot yang kuat, imbangan dan koordinasi yang baik, bayi anda memerlukan ruang untuk merangkak, menjelajah dan akhirnya berjalan. Buatkan rumah anda selamat untuk bayi supaya dia bebas untuk meneroka!


7.Dedahkan kepada cabaran-cabaran baru
Elakkan mengecewakan anak anda dengan mainan dan aktiviti-aktiviti yang di luar kebolehannya. Walau bagaimanapun, sedikit cabaran adalah baik untuk kemajuan diri. Apabila sesuatu aktiviti itu tidak difahami oleh bayi dengan senang, dia akan terpaksa mencari jalan baru untuk menyelesaikannya. Menyelesaikan masalah cara ini adalah caranya untuk meningkatkan kepintaran otak.

8.Jaga diri anda
Menjaga bayi memang memerlukan banyak tenaga - dan kesabaran yang tidak berkesudahan! Jadi carikan sedikit masa untuk diri sendiri sekali-sekala. Jika anda rasa letih, cemas atau murung, anda mungkin mendapati sukar untuk bertindak secara pantas terhadap keperluan bayi anda. 

9.Cari pengasuh bayi yang baik
Jika anda bekerja dan tidak boleh menjaga bayi anda pada siang hari, pengasuhan bayi yang berkualiti tinggi adalah penting untuk perkembangan bayi yang sihat. Samada orang yang menjaga anak anda itu seorang pengasuh, saudara atau seorang pengasuh di taman asuhan, dia perlu berpengalaman dan penyayang.



Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

30 January 2015

Anda Sedang Hamil.? Ketahui 15 Simptom Kehamilan Yang Perlu Anda Risau

Anda sedang hamil.? Baru pertama kali hamil.? Tidak kira pertama kali atau sudah berkali-kali. Anda perlu tahu tanda-tanda yang berlaku yang perlu anda risau,kerana setiap kehamilan @ setiap orang mempunyai pengalaman yang berbeza. Mungkin 10% akan sama. Walaubagaimanapun, anda perlu berhati-hati.



Simptom Kehamilan Yang Perlu Dirisaukan

1.Saya rasa sakit pada bahagian tengah perut


  • Sakit yang teruk atau mencucuk-cucuk pada bahagian tengah atau atas perut, samada disertai dengan loya atau muntah ataupun tidak, boleh membawa beberapa maksud. 
  • Anda mungkin mengalami - ketakcernaan yang teruk,jangkitan virus dalam perut,keracunan makanan.



  • Sekiranya anda kini dalam separuh masa kedua kehamilan, kesakitan ini mungkin juga menandakan praeklampsia, iaitu satu masalah serius yang memerlukan rawatan segera. 

2.Saya rasa sakit pada bahagian bawah perut


  • Sakit yang teruk di satu sisi atau kedua-dua sisi perut boleh jadi petanda beberapa perkara.
  •  Ligamen anda mungkin tertarik dengan kuat atau ia mungkin tanda:kehamilan ektopik,keguguran,kelahiran pramatang,fibroid menyusut dan berdarah.
  • Pemisahan plasenta, iaitu di mana sebahagian daripada plasenta (uri) tercerai daripada dinding rahim (uterus) sebelum masanya (plasenta atau uri ialah organ yang terbentuk dalam uterus semasa hamil, dan ia membekalkan nutrien kepada janin dan mengeluarkan bahan buangannya).

3.Saya demam


  • Jika anda demam dengan suhu melebihi 37.5 darjah C, tetapi tanpa simptom flu atau selesema, hubungi doktor anda pada hari yang sama.
  • Jika suhu melebihi 39 darjah C, hubungi doktor anda dengan segera. Anda mungkin mengalami jangkitan. Doktor anda akan memberikan anda antibiotik dan menasihatkan anda supaya berehat. Jika suhu anda melebihi 39 darjah C bagi jangka masa yang lama, ia boleh membahayakan bayi dalam kandungan anda. 

4.Penglihatan saya kabur dan saya nampak tompok-tompok bersinar


  • Hubungi doktor anda sekiranya, dalam separuh masa kedua kehamilan anda mengalami:


  1. penglihatan berganda;
  2. penglihatan kabur;
  3. penglihatan malap;
  4. ternampak tompok-tompok bersinar;
  5. ternampak cahaya terang yang berlangsung lebih daripada dua jam.


  • Simptom-simptom tersebut boleh jadi tanda-tanda praeklampsia. 

5.Tapak tangan dan tapak kaki saya bengkak


  • Ramai ibu mengandung akan mengalami bengkak semasa kehamilan dan dalam kebanyakan kes, ini tidak perlu dirisaukan. Tetapi, jika simptom ini teruk atau berlaku tiba-tiba dan disertai dengan sakit kepala atau gangguan penglihatan, ia mungkin simptom praeklampsia. 

6.Saya mengalami sakit kepala yang teruk dan tidak hilang-hilang


  • Jika anda mengalami sakit kepala lebih dari dua atau tiga jam, disertai dengan gangguan penglihatan dan bengkak yang berlaku tiba-tiba pada tangan, muka dan mata anda, anda mungkin mengalami praeklampsia. 

7.Saya mengalami pendarahan faraj


  • Pendarahan ringan (spotting) tanpa kesakitan mungkin tanda normal proses implantasi iaitu apabila embrio melekat pada uterus pada awal kehamilan, ataupun pendarahan penebusan (breakthrough bleeding). Namun anda masih perlu hubungi doktor anda jika anda mengalami pendarahan semasa kehamilan kerana ini boleh jadi menunjukkan komplikasi yang serius.
  • Pendarahan yang berbeza daripada normal haid anda (lebih banyak atau sedikit dan berwarna gelap) disertai kesakitan teruk pada satu sisi abdomen boleh jadi tanda kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim).
  • Pendarahan yang banyak, terutamanya apabila disertai sakit belakang atau abdomen, boleh dikaitkan dengan keguguran atau berpotensi untuk gugur.
  • Dalam peringkat akhir kehamilan, pendarahan menunjukkan plasenta praevia, pemisahan plasenta atau kelahiran pramatang (kelahiran yang bermula sebelum minggu ke-37).

8.Cecair keluar daripada faraj saya


  • Keluarnya cecair daripada faraj sebelum minggu ke-37 bermakna membran anda telah pecah awal. Doktor anda pasti mahu anda dimasukkan ke hospital supaya anda boleh mendapatkan rawatan untuk mencegah jangkitan dan membuat persediaan untuk kelahiran pramatang. 



  • Selepas 37 minggu, anda mungkin sudah hendak bersalin. Hubungi doktor anda untuk berbincang mengenai pilihan anda jika anda masih belum rasa sakit hendak bersalin dalam masa 24 jam. 

9.Tiba-tiba saya rasa sangat dahaga


  • Jika anda tiba-tiba dahaga tetapi kurang membuang air kecil, ini mungkin tanda penyahhidratan atau kencing manis kehamilan (diabetes gestasi). Kedua-duanya meningkatkan risiko komplikasi bagi anda dan bayi anda. 

10.Saya rasa perit semasa membuang air kecil


  • Sakit atau perit semasa membuang air kecil disertai dengan suhu badan tinggi, menggigil dan sakit belakang mungkin tanda-tanda jangkitan saluran kencing. Jumpalah doktor. Anda akan dirawat dengan antibiotik. 

11.Saya tak berhenti muntah


  • Muntah lebih daripada dua atau tiga kali sehari akan menyahhidratkan dan melemahkan anda, walaupun ia tidak membahayakan bayi. Anda perlu hubungi doktor anda jika anda mengalami muntah yang teruk dan berterusan (hiperemesis gravidarum) kerana mungkin anda perlu dimasukkan ke hospital. 



  • Muntah yang bermula di peringkat akhir kehamilan dan diikuti dengan sakit di bawah tulang rusuk mungkin merupakan tanda praeklampsia. Jika anda muntah diikuti dengan rasa sakit dan demam, ini mungkin menandakan jangkitan. Dalam kedua-dua kes tersebut, hubungi doktor anda. 

12.Saya rasa pening dan hendak pitam


  • Ini mungkin tanda yang anda tidak cukup makan pada hari itu tetapi ia juga mungkin bermakna anda mengalami tekanan darah rendah. Ramai wanita rasa pening-pening semasa hamil. Jika anda pitam, hubungi doktor anda selepas anda sedar semula untuk memastikan semuanya dalam keadaan baik. 

13.Pergerakan bayi saya semakin perlahan


  • Tiada pergerakan atau pergerakan bayi anda perlahan lebih daripada 24 jam selepas minggu ke-21 mungkin menandakan bayi anda dalam keadaan tertekan. Jika anda sedar bahawa bayi anda kurang bergerak daripada biasa, hubungi doktor anda. Baca lebih lanjut mengenai pergerakan bayi anda, termasuk bila perlu meminta bantuan. 

14.Saya rasa gatal seluruh badan


  • Kegatalan yang teruk mungkin menunjukkan masalah berkaitan hati seperti obstetrik kolestasis. Jika anda mengalami obstetrik kolestasis, anda mungkin juga mengalami jaundis, dengan air kencing berwarna gelap dan najis yang pucat. 



  • Kegatalan semasa hamil adalah normal kerana kulit anda meregang untuk menyesuaikan keadaan dengan bayi anda yang sedang membesar. Walau bagaimanapun, lebih baik jika anda membuat pemeriksaan, terutamanya jika kegatalan itu teruk, lebih-lebih lagi pada waktu malam dan melibatkan tapak kaki dan tangan anda. 

15.Saya terjatuh dan perut saya terhentak


  • Jatuh atau hentakan tidak selalunya membawa bahaya, tetapi hubungi doktor anda pada hari yang sama dan jelaskan apa yang berlaku. Jika anda tergelincir di tangga dan tulang punggung anda tercedera, anda mungkin tidak perlu risau. Bayi anda selamat kerana dilindungi oleh uterus dan cecair amnion. 



  • Jika anda mengalami kontraksi, kebocoran atau sebarang pendarahan, hubungi doktor anda dengan segera atau pergilah ke unit kemalangan dan kecemasan di hospital terdekat. 




Segeralah berjumpa doktor anda anda mempunyai sebarang keraguan dan masalah yang anda tidak pasti akibatnya. Ini kerana pengalaman lalu dan pengalaman orang lain mungkin berbeza dengan keadaan kita. Mungkin situasi yang sama TETAPI risiko yang berbeza. 





Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

29 January 2015

1001 Kegunaan Herbal Blend® Multi-Purpose Cream Untuk Seisi Keluarga


Herbal Blend® Multi-Purpose Cream


Kod Produk:39078 (113g) : RM 39.75


  • Krim yang melegakan dan diuji secara klinikal ini berkesan untuk melembutkan kulit anda, termasuk kulit yang kasar dan keras pada lutut, siku dan kaki
  • Dengan kesejukan mentol dan tidak melekit
  • Dirumus daripada ekstrak tulen herba semula jadi yang sungguh menyegarkan termasuk sej, horse chestnut, yarrow dan rosemary
Apa Kata Pengguna








Cuba dan rasakan sendiri hasil cream yang magic ini. Murah sahaja. Satu keluarga boleh guna.. 


Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

28 January 2015

RESIPI : Asam Pedas Ikan Pari

Mesti ramai yang suka resipi nie. Farah agak kurang gemar makan ikan pari. Sejak hamilkan Fiqar dulu,memang tak makan langsung ikan pari. Rasa nak muntah kalau bau ikan ini. Sekarang nie pun baru nak belajar semula makan ikan pari. Tapi tak ape. Farah kongsi resipi ini ok. 



Selamat Mencuba

Bahan-bahannya


  • ikan pari
  • belacan
  • cili kering- dikisar
  • bawang merah- dikisar
  • serai- dikisar
  • air asam jawa
  • daun kesum
  • bunga kantan
  • daun kari
  • kacang bendi
  • tomato


Cara Menyediakannya


  1. panaskan minyak dan masukkan belacan goreng sehingga naik bau
  2. tumiskan bahan-bahan yang telah dikisar bersama belacan sehingga pecah  minyak
  3. tuangkan air asam jawa dan masukkan daun kesum dan bunga kantan dan daun kari
  4. seterusnya, masukkan  ikan, kacang benci dan tomato
  5. akhir sekali masukkan perasa dan tunggu sehingga ikan masak
  6. sedia dihidangkan


Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

Kenali Kanser Prostat Yang Sering Berlaku Di Kalangan Kaum Adam

Prostat ialah kelenjar bersaiz “walnut” terletak di belakang dasar penis,di depan rektum,di bawah pundi kencing dan di sekeliling uretra. Uretra ialah saluran tiub yang membawa air kencing dan air mani melalui zakar.

Fungsi utama prostat ialah untuk menghasilkan cecair air mani. Cecair dalam air mani melindungi, menyokong dan membantu menyalurkan air mani. Prostat biasanya membesar bila usia lelaki meningkat tua, ini dipanggil Benign Prostate Hyperplasia (BPH). Ia bukannya kanser walaupun gejala-gejala yang dihidapi adalah menyerupai dengan kanser prostat.



Apakah itu Kanser Prostat?


  • Kanser prostat ialah ketumbuhan berbahaya yang bermula dari dalam kelenjar prostat. Ia merupakan kanser yang paling kerap berlaku di kalangan lelaki. Sesetengah kanser prostat membesar secara perlahan lahan dan mungkin tidak menyebabkan masalah dalam beberapa tahun. 
  • Peringkat awal kanser prostat (juga dikenali sebagai kanser prostat setempat) terletak diantara prostat. Peringkat awal kanser tidak menghasilkan gejala dan mungkin tidak menjadi kanser dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun sesetengah kanser prostat membesar dan merebak ke sekeliling prostat, ini dipanggil kanser prostat yang teruk.


Punca 

Penyebab utama kanser prostat masih tidak diketahui dan juga tidak di ketahui bagaimana untuk mengelakkan kanser prostat. 

Faktor berikut boleh meningkatkan risiko pembentukan kanser prostat:

1.UsiaRisiko kanser prostat meningkat dengan usia, lebih-lebih lagi selepas umur 50 tahun. Lebih dari 80% kanser prostat didiagnosakan pada lelaki berusia lebih 65 tahun.

2.Sejarah KeluargaRisiko adalah lebih tinggi untuk mendapat kanser prostat jika mempunyai ayah atau adik beradik lelaki yang pernah mendapat kanser prostat.

3.HormonParas testosteron (hormon seks lelaki) yang tinggi mungkin mencepatkan pembentukan kanser prostat.



Tanda & Gejala



  • Aliran air kencing yang tidak lancar.
  • Rasa hendak buang air kecil kerap kali pada waktu malam.
  • Sakit atau pedih semasa buang air kecil.
  • Sakit semasa ejakulasi (pancutan mani).
  • Darah dalam air kencing atau air mani.
  • Jika anda mengalami gejala ini. Sila berjumpa doktor untuk rawatan selanjutnya

Anda boleh klik ini bagi membantu anda menyelesaikan masalah anda dengan Shaklee
Sistem Pembiakan Lelaki  . InsyaAllah Shaklee dapat membantu anda.



Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

27 January 2015

Ketahui Masalah Ketidaksuburan Yang Berlaku Di Kalangan Kaum Adam

Sistem pembiakan lelaki merupakan satu siri organ yang terletak di luar tubuh berhampiran dengan kawasan pelvis lelaki.



Peranan lelaki dalam pembiakan ialah pemancutan sperma ke dalam faraj perempuan. Sperma itu mensenyawakan telur dalam tubuh perempuan, dan telur yang tersenyawa akan mengembang menjadi fetus, dan kemudian dilahirkan sebagai bayi.



Sperma yang matang mempunyai tiga bahagian: kepala, bahagian tengah dan ekor.


  • Ekor sperma terdiri daripada mikrotubul yang membentukkan silium dan flagelum, sedangkan bahagian tengah mengandungi mitokondria yang menghasilkan tenaga.
  • Kepalanya mengandungi 23 kromosom di dalam nukleus. 
  • Hujung nukleus itu diliputi dengan penutup yang dipanggil akrosom dan mengandungi enzim yang diperlukan untuk memecahkan telur bagi persenyawaan. 

Seorang lelaki yang normal biasanya menghasilkan 2 hingga 4 juta sperma setiap hari. Sperma dihasilkan secara berterusan sepanjang hayat pembiakan lelaki, walaupun penghasilannya menyusut dengan umur. Namun, tidak semua sperma yang dihasilkan mampu bersenyawa dengan baik. 


Masalah Kesuburan Lelaki

1.Andropause 

  • kekurangan hormon laki-laki. Dengan kata lain, andropause mungkin terkait dengan penurunan produksi hormon testosteron dan dehydroepiandrosterone (sejenis hormon steroid yang dibuat oleh kelenjar adrenal pada laki-laki dan perempuan)
  • biasa terjadi pada usia seorang  mencapai 40 tahun.

2.Pembesaran Kelenjar Prostat

  • PROSTAT adalah kelenjar yang terletak di pangkal pundi kencing golongan lelaki dan mengelilingi salur kencing yang juga dikenali sebagai urethra.
  • Antara tanda-tanda:- aliran kencing yang kurang baik (poor stream), kerap membuang air kencing (frequency), tidak dapat mengosongkan pundi kencing selepas membuang air (incomplete emptying) dan air kencing menitik dari kemaluan selepas selesai membuang air (terminal dribbling).


3.Mati Pucuk


  • ketidakupayaan untuk mendapatkan ereksi atau mengekalkan ereksi yang mencukupi untuk melakukan hubungan seks yang memuaskan. Kadang-kadang penyakit ini juga bersabit dengan masalah “premature ejaculation” atau cepat keluar air mani semasa bersama.
  •  lemah tenaga batin mungkin disebabkan oleh penyakit kesihatan asas, komplikasi daripada pembedahan, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu, faktor gaya hidup dan faktor psikolog

4.Kanser Prostat

  •  kelenjar bersaiz “walnut” terletak di belakang dasar penis,di depan rektum,di bawah pundi kencing dan di sekeliling uretra.
  •  Fungsi utama prostat ialah untuk menghasilkan cecair air mani. Cecair dalam air mani melindungi, menyokong dan membantu menyalurkan air mani. 
  • Prostat biasanya membesar bila usia lelaki meningkat tua, ini dipanggil Benign Prostate Hyperplasia (BPH). Ia bukannya kanser walaupun gejala-gejala yang dihidapi adalah menyerupai dengan kanser prostat.

Suplement Yang Boleh Membantu





  • membantu pergerakan sperma laju
  • mencegah kerosakan sperma

  • 120 biji : RM 149.00
  • sebiji sehari, makan sebelum tidur








  • membantu perbanyakkan penghasilan sperma
  • membantu menghasilkan sperma yang sihat dan normal
  • memperbaiki masalah prostat
  • 120 biji : RM 33.75
  • sebiji sehari , makan seawal pagi ( selepas subur,perut kosong )



  • membantu perbaiki peredaran darah dalam badan
  • sesuai bagi yang mengalami masalah mati pucuk

  • 90 biji : RM 136.00
  • 1-2 biji sehari sekali sehari










Hubungi Saya Jika Anda Perlukan Bantuan 
Mengenai Shaklee.

Demi Kesihatan, Tak Perlu Malu Untuk Bertanyakan Kepada Saya, InsyaAllah Saya Boleh Membantu.

FArah @ Kecik Sangat
ID :- 1116479
011-27794946 sms@whatsapp
COD Kawasan Berdekatan Batu Pahat ,Johor

Mencari Pengedar Shaklee Kluang

Assalamualaikum Ada yang berminat nak buat side-income bersama Shaklee? Kecik mencari  business  partner atau dropship yang berminta nak b...

Popular Posts